EL ARTE DE ENVEJECER BIEN

Wellaging
PURA VIDA
Programa

 

19 de Octubre, Sábado – Mañana

El Despertar de un Nuevo Tú

Recepción y registro

Sábado, 19 Octubre

9:00 h

Bienvenida y presentación

 D. BERNABÉ CANO GARCÍA, alcalde de La Nucía  inaugura este Congreso Internacional de Bienestar PURA VIDA Wellaging 2024.

Le acompañará SANTI LIÉBANA, el mejor maestro de ceremonias.

 

Sábado, 19 Octubre

9:3o h

La Revolución Muscular

“Repuestas y adaptaciones del músculo esquelético en ejercicio de fuerza y resistencia”
La Revolución Muscular con el Dr. HENRY LEON: Descubre cómo tus músculos pueden  convertirse en tus aliados más poderosos en la búsqueda de fuerza y resistencia.

Sábado, 19 Octubre

9:45 h.

Nutrición y ejercicio

“Nutrición y ejercicio en la obesidad sarcopénica”
Nutrición Avanzada con el Dr. OMAR HERNÁNDEZ LÓPEZ: Adéntrate en las últimas tendencias para combatir la obesidad sarcopénica y cómo el ejercicio se convierte en tu mejor medicina.

Sábado, 19 Octubre

10:30 h.

Descanso y Networking

Sábado, 19 Octubre

11:15 h.

Fuerza en adulto mayor

“Entrenamiento de Fuerza en adultos mayores”
Fuerza para la Vida con el Dr. PABLO MARCOS: Desafía los años con un entrenamiento de fuerza especialmente diseñado para los sabios de la vida, nuestros adultos mayores.

Sábado, 19 Octubre

11:45 h.

Workshop suplementación

“Workshop de Suplementación para la salud y el rendimiento físico” 
Alquimia Nutricional con el Dr. OMAR HERNÁNDEZ LÓPEZ: Un taller práctico donde la  suplementación se revela como un pilar clave para la salud y el rendimiento físico.

Sábado, 19 Octubre

12:30 h

Mesa Redonda (I)

Mesa redonda (I) *Regidor.  D. MARCOS GARCÍA
Primer diálogo de Gigantes compartiendo conocimientos y experiencias.

Preguntas abiertas

Sábado, 19 Octubre

13:15 h (30 minutos)

19 de Octubre, Sábado – TARDE 

Explorando Profundidades

Apertura de Puertas

«Reencuentro con la Excelencia»
Una segunda bienvenida que recalibra tu energía para lo que está por venir.

Sábado, 19 Octubre

15:15 h

Valores y Desarrollo

“Una Vida con Sentido” 
D. EMILIO DURÓ y como prepararnos para vivir 100 años con sentido de  transcendencia

Sábado, 19 Octubre

15:30 h

Entrena la Felicidad

“¿Entrenas la Felicidad?”
La Búsqueda de la Felicidad con D. JOSE VIDAL: Embárcate en una expedición introspectiva hacia la felicidad genuina y su entrenamiento.

Sábado, 19 Octubre

17:30 h

Descanso y Networking

Sábado, 19 Octubre

18:15 h

Motivación

“Motivación en la vida y el entrenamiento”
El Campeón de la Vida, Dr. JUAN ANTONIO MORENO: Impulsa tu vida y tu entrenamiento con una dosis de motivación que transformará tu perspectiva.

Sábado, 19 Octubre

18:45 h.

Mesa redonda (II)

Mesa redonda (II) * Regidor. D. JOSÉ LUIS HERREROS
Segundo diálogo de Gigantes: Cierra el día con una mesa redonda donde las mentes más brillantes se unen en una sinfonía de sabiduría.

Preguntas Abiertas

Sábado, 19 Octubre

19:30 h (30 minutos)

20 de Octubre, Domingo – mañana

La Culminación de la Experiencia

Bienvenida y Presentación

«Renovación y Reconocimiento»
Un nuevo amanecer, una nueva bienvenida que prepara el escenario para un día legendario.

Domingo, 20 Octubre

10:30 h

Redes// Leti Peregrin

“Pasos básicos para ser un influencer como entrenador/instructor”
La Revolución Digital con Dña. LETICIA PELEGRÍN. Sumérgete en el mundo digital y descubre cómo las redes sociales son las nuevas plazas de la influencia y la conexión humana.

Domingo, 20 Octubre

10:30 h

Descanso y Networking

Domingo, 20 Octubre

11:30 h

Bonus track-Santiago Liébana/Marca personal-Luis Eduardo Ramírez

“Marca la Diferencia”
El Arte de Dejarse Huella con el Dr. LUIS EDUARDO RAMIREZ. Aprende cómo la marca personal se convierte en el lienzo de tu legado.

Domingo, 20 Octubre

12 h

Mesa Redonda (III)

Mesa Redonda *Regidor Dr. ALEX ROLDÁN

Tercer diálogo de Gigantes, una nueva oportunidad para sumar información valiosa para tu vida y salud.

Preguntas abiertas

Sábado, 19 Octubre

13:00 h

Clausura

Clausura Congreso
Con el corazón lleno y la mente en llamas, despedimos PURA VIDA, no como un adiós, sino como el comienzo de tu transformación.

Domingo, 20 Octubre

13:30 h

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